今年に入ってから定期的に走りはじめ、先月の東京滞在中は一度に12km走ったりと順調に続けていました。

走れる距離が伸びていくのは単純に楽しいことです。

小さい積み重ねと達成感はモチベーション維持になるなと改めて思ってみたり。

しかし、調子に乗りすぎたのかParisに戻る直前に腰痛がひどくなり、走るのはしばらく止めていましたが先週から少しずつ復活。

とにかく続けることが大切なのは分かっているのですが、身体が動くようになると頑張っちゃうんですよね。

走る時のスタイリングはずっと変わらずこの時のまま。

すぐに新しいギアに目移りする自分としては珍しく同じ格好を続けられています。

モチベーション維持のために新しいギアが欲しい、とか言い出したら要注意ですね・・・

相変わらず走り始める前は億劫な気持ちになりますが、走り終わって後悔したことはないのでやっぱり走るのは楽しいんだと思います。

でも年始に立てた毎月の目標距離はいまだに達成できていないので、まだ報告することができません・・・

Seki